my.BGF @ your.HOME – MEHR Bewegung im Homeoffice
Bewegungseinheiten und Gesundheitstipps rund um das Thema Homeoffice
Wenn du schon nicht zum Hochschulsport kommen darfst, kommen wir zu dir nach Hause auf den Bildschirm.
my.BGF @ your.HOME versorgt dich mit kleinen Bewegungseinheiten und Gesundheitstipps rund um das Thema Homeoffice. So kannst du auch in deinem Homeoffice etwas für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun.
Heute geben wir dir Tipps, wie du mehr Bewegung in deinen Homeoffice-Alltag bringen kannst. Bewegungsmangel kann unter anderem verantwortlich für Rückenschmerzen sein und daher ist es wichtig, dass du auch im Homeoffice weiterhin aktiv und in Bewegung bleibst. Viel Spaß beim Anschauen und Umsetzen!
Geh gestärkt durch die aktuelle Situation.
Bleib sportlich, bleib fit und gesund. Dein Hochschulsport Göttingen
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Geh gestärkt durch die aktuelle Situation. Bleib sportlich, bleib fit und gesund.
Dein Hochschulsport Göttingen