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my.BGF @ your.HOME – Stretching im Homeoffice

Sanftes und wohltuendes Stretching im Homeoffice

Wenn du schon nicht zum Hochschulsport kommen darfst, kommen wir zu dir nach Hause auf den Bildschirm.

my.BGF @ your.HOME versorgt dich wie versprochen mit Videokursen zu unterschiedlichen Bewegungsangeboten und berücksichtigt jegliche soziale Distanz.

Sophia sorgt in dieser 8 Minuten Einheit für mehr Beweglichkeit in den Bereichen deines Körpers, die durch das viele Sitzen oft etwas eingerostet sind. Taste dich langsam an die leichten Stretchingübungen heran und profitiere im Anschluss vom wohligen Gefühl deiner aufgedehnten Körperregionen. Viel Spaß!

Geh gestärkt durch die aktuelle Situation.
Bleib sportlich, bleib fit und gesund. Dein Hochschulsport Göttingen


Weitere my.Sport meets your.Home Videos unten in der Videobibliothek.

Geh gestärkt durch die aktuelle Situation. Bleib sportlich, bleib fit und gesund.
Dein Hochschulsport Göttingen