BGF-News

Entspannung aus Box – Relaxed an der Uni

Kurze Auszeit nötig?

Für Mitarbeiter_innen der Universität gilt ab dem 3. Februar ein besonderes Angebot: Mit der getRelaxed-Box liefert die Bewegungsbezogene Gesundheitsförderung des Hochschulsports Unterstützung bei Stressregulierung und Konzentrationssteigerung. Der Clou: Ein Übungspaket wird direkt zum Arbeitsplatz geliefert und nach vier Wochen wieder abgeholt.

Wir haben die getRelaxed Box mit unterschiedlichen Dingen gefüllt, um dich bei der Entspannung, Stressregulation und Steigerung deiner Konzentrationsfähigkeit im Arbeitsalltag zu unterstützen. Die Materialien können auf vielfältige Art und Weise angewendet werden, so dass du immer neue Übungen machen kannst. Kleine Übungskarten helfen dir bei der Auswahl und unterstützen dich bei der Durchführung.

Wähle von den Zeiträumen den für dich passenden aus und buche dir direkt deine Box.

Im Anschluss vereinbaren wir mit dir einen Termin, an dem wir dir die Box bringen dürfen und dich in die unterschiedlichen Materialien einweisen.

Und das Beste daran:
Das Angebot ist für dich komplett kostenfrei!


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Bestellt werden kann die Box unter: