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Das FIZ bietet herausragende Trainingsmöglichkeiten durch eine große Fläche mit Krafttrainingsgeräten der Marken Cybex, Nautilus, LifeFitness und HammerStrength.
In Milch Teil 1 haben wir uns der Milch angenähert und beschrieben, in welchem Verhältnis sie zu einigen Krebsarten steht.
Das Thema Milch und Molkeprodukte beschäftigt nicht nur in unserer schönen Studierendenstadt die Menschen. Dahingehend wollen wir uns in 2 Teilen diesem Themenkomplex einmal nähern.
Wie oft muss man eigentlich ins Fitnessstudio gehen? Wie viele Wiederholungen muss ich eigentlich machen, damit ich an Muskelmasse zulege? Muss ich eigentlich regelmäßig die Übungen variieren, damit mein Muskel einen neuen „Reiz“ erfährt?! Bekannte Fragen die uns Coaches immer wieder begegnen.
