Boulderkurs I
Boulderkurs I - der ideale Kurs um mit dem Bouldern zu beginnen Im Boulderkurs I lernst du nach dem richtigen Abspringen und Abketten, Grundlagen der Kletterbewegung nach dem Modell der Standardbewegung. Kursinhalte: Abketten und richtiges Abspringen Klettern mit der Standardbewegung (Unbelastet Antreten, Körperschwung nutzen, Präzises Greifen und Treten, Entkoppeln) Spezielle Klettertechniken (z.B. Frontal, Eindrehen, Stemmen und Stützen, Dynamo) Old School Boulder (mit Kraft und Körperspannung zu lösen) New School Boulder (mit Balance und Koordination zu lösen) Dauer: 2 x 2 Stunden Teilnehmerzahl: 3 - 6 Personen (je Trainer) Mindestalter: 14 Jahre Leistungen: Eintritt, Verleihschuhe Voraussetzungen: keine Preis: 26 € / Studierende 30 € / Bedienstete 36 € / Gast Aktuelle Kurse: Zum Boulderkurs solltest Du körperlich so fit sein, dass Du aus 1-2m Höhe auf unsere Matten abspringen kannst. Stornierungen einer Kursbuchung nur mit Attest an: roxx@sport.uni-goettingen.de Wir bitten um Euer Verständnis. Formular für die Einverständniserklärung (Ü14) findest Du direkt hier zum Downloaden Hiervon ausgenommen sind Veranstaltungen unter Aufsicht von Fachpersonal der Kletterhalle....