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CardioDanceFit

CardioDanceFit

CardioDanceFit ist ein effektives Ausdauertraining im Takt der Musik. Abwechslungsreiche Choreographien im Stil des altbekannten Aerobics fordern die Koordination und das Herz-Kreislauf-System.

Dauer: 55 Minuten
Ziele: Ausdauer & Koordination