Flex X‑Press

Flex X‑Press

Beweg­lich­keit ist eine der Grund­vor­aus­set­zun­gen für einen gesun­den Bewe­gungs­ap­pa­rat und eine qua­li­ta­tiv hoch­wer­ti­ge Bewe­gungs­aus­füh­rung. Mobi­li­sa­ti­on und Stret­ching ste­hen auf dem Plan eines Flex X‑Press Kur­ses. Eine Wohl­tat für den Kör­per und eine super Ergän­zung zum ganz­heit­li­chen Fit­ness­trai­ning.

Dau­er: 40 Minu­ten
Zie­le: Beweg­lich­keit & Bewe­gungs­qua­li­tät

Die­sen und vie­le ande­re Fit­ness­kur­se fin­dest Du in unse­rer Week­view, dei­ner Wochen­über­sicht für Fit­ness­kur­se: