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Zumba®

Zumba®

Zumba Fitness ist ein Fitnessprogramm, das Elemente aus dem lateinamerikanischen Tanz, mitreißende Musik und eine motivierende Gruppenatmosphäre miteinander vereint. Das Training ist dadurch nicht nur sehr effektiv, sondern macht auch jede Menge Spaß. Du magst Choreographien und schwitzen zu Musik? Dann bist du hier genau richtig!

Dauer: 55 Minuten
Ziele: Spaß, Ausdauer & Koordination