- 29.09.2020 12:00 – 12:15 Uhr | Bewegte Pause | Kein Material nötig
- 29.09.2020 09:30 – 10:00 Uhr | RückenFit | Es wird eine Matte benötigt
- 30.09.2020 10:00 – 10:30 Uhr | Wirbelsäulenmobilität | Es wird eine Matte benötigt
- 30.09.2020 12:30 – 13:00 Uhr | BusinessYoga | Es werden eine Matte und zwei dicke Bücher benötigt
- 02.10.2020 10:00 – 10:20 Uhr | Bewegte Pause | Spezial – für Schulter und Nacken
- 02.10.2020 11:00 – 11:45 Uhr | Functional Fitness | Workout für den ganzen Körper Es wird eine Matte benötigt
- 05.10.2020 12:00 – 12:15 Uhr | Bewegte Pause | 2 Wasserflaschen
- 05.10.2020 10:00 – 10:30 Uhr | BusinessYoga | Es werden eine Matte und zwei dicke Bücher benötigt
- 06.10.2020 12:00 – 12:20 Uhr | getRelaxed | wohltuendes Stretching
- 06.10.2020 10:00 – 10:30 Uhr | RückenFit | Es wird eine Matte benötigt
- 07.10.2020 12:00 – 12:20 Uhr | Wirbelsäulenmobilität | Es wird eine Matte benötigt
- 07.10.2020 09:30 – 09:45 Uhr | Active Brain
- 08.10.2020 10:00 – 10:45 Uhr | Functional Fitness | Workout für den ganzen Körper Es wird eine Matte benötigt
- 08.10.2020 11:30 – 11:50 Uhr | Bewegte Pause | Spezial – für Schulter und Nacken
- 09.10.2020 12:00 – 12:15 Uhr | Bewegte Pause | 2 Wasserflaschen
- 09.10.2020 12:30 – 13:00 Uhr | BusinessYoga | Es werden eine Matte und zwei dicke Bücher benötigt