Wie melde ich mich für das Zertifikat an?

Zertifikat Gesundheitskompetenzen

Wenn ihr das Zertifikatsprogramm absolvieren möchtet, sind folgende Schritte zu beachten:

1. Basismodul belegen

2. Zum Zertifikat bei der ZESS anmelden
– Das muss zum Semesterstart bei der ZESS erfolgen
– mit der Anmeldung bekommst du bevorzugt Plätze in den Wahlpflichtmodulen

3. Abschlussmodul belegen – das machst du direkt bei Anna wie folgt:

Wenn du alle erforderlichen Credits hast, kannst du dich hier bei Anna für das Zertifikat anmelden. Bitte fülle das folgende Formular aus und schicke zusätzlich zu dem Formular auch einen Auszug aus deinem FlexNow an Anna und sie wird sich bei Dir für die weiteren Schritte melden. Bei Fragen zu den erforderlichen Leistungen lies Bitte zuerst aufmerksam die Prüfungsordnung der ZESS durch.

Name *

Vorname

Nachname

Matrikelnummer *

E-Mail-Adresse *

Schwerpunkt Bewegung *SK.HSp.BE-01 Gesundheitskompetenz: Rückengrecht leben. Anregungen für Studium, Beruf und FreizeitSK.HSp.BE-02 Gesundheitskompetenz: Bewegen und Trainieren – Theorie und Praxis des GesundheitssportsSK.HSp.BE-03 Gesundheitskompetenz: Wie überwinde ich den inneren Schweinhund? Die Intentions-Verhaltens-Lücke in Theorie und Praxis

Bitte wähle Dein Modul aus dem Schwerpunkt Bewegung aus.

Schwerpunkt Ernährung *SK.HSp.ER-01 Gesundheitskompetenz: Die Wahrheit über Nahrungs- mittel und ihre ZusatzstoffeSK.HSp.ER-02 Gesundheitskompetenz: Einführung in die ErnährungspsychologieSK.HSp.ER-04 Gesundheitskompetenz: Adipositas: Psychologische, soziokulturelle und ethische Aspekte in aktuellen DiskussionenSK.HSp.ER-05 Planetary Health Diet – Seminar und praktische Übungen im Teaching Kitchen für eine nachhaltige und gesundheitsförderliche Ernährung

Bitte wähle Dein Modul aus dem Schwerpunkt Ernährung aus.

Schwerpunkt Stressmanagement *SK.HSp.ST-01 Gesundheitskompetenz: Resilienz – Widerstandsfähigkeit und Flexibilität im Umgang mit Stress entwickelnSK.HSp.ST-02 Gesundheitskompetenz: Mentalstrategien zur Stress- bewältigungSK.HSp.ST-04 Gesundheitskompetenz: Achtsamkeit und StressbewältigungSK.HSp.ST-05 Gesundheitskompetenz: Meditation – Ruhe, Entspannung und AchtsamkeitSK.AS.FK-20 Führungskompetenz: Vereinbarkeit von Beruf und FamilieSK.AS.FK-25 Führungskompetenz: Resilienz stärkenSK.AS.WK-02 Selbstmanagement: StressmanagementSK.AS.WK-08 Selbstmanagement: Work-Learn-Life-BalanceSK.HSp.BP-03 Gesundheitskompetenz: Digitale und bewegungs- basierte Gesundheitsförderung von Studierenden für Studierende

Bitte wähle Dein Modul aus dem Schwerpunkt Stressmanagement aus.

Schwerpunkt Gesundheitsförderung in der betrieblichen Praxis *SK.HSp.BP-01 Gesundheitskompetenz: Gesunde Führung – sich selbst und andere gesundheitsorientiert führenSK.HSp.BP-02 Gesundheitskompetenz: Von der Theorie in die Praxis: Gesundheitsorientierte UmsetzungskompetenzenSK.AS.FK-08 Führungskompetenz: Grundlagen ProjektmanagementSK.AS.SK-10 Sozialkompetenz: Partizipatives Projektmanagement

Bitte wähle Dein Modul aus dem Schwerpunkt Gesundheitsförderung in der betrieblichen Praxis aus.

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