Du liebst das Seilspringen oder möchtest es lieben lernen? Dann ist SKIP Fit dein Format. Der Cardioteil setzt sich aus verschiedensten Sprüngen mit dem Rope Skipping-Seil zusammen. Anschließend folgt eine funktionale Workout-Phase.
Dauer: 55 Minuten
Ziele: (Kraft-)Ausdauer, Stabilisation, Kräftigung und Koordination
Zentrale Einrichtung für den allgemeinen Hochschulsport an der Georg-August-Universität Göttingen (ZEHS)
Gutenbergstr. 60
37075 Göttingen
+49 551 39-29993
zehs@sport.uni-goettingen.de
Das Hochschulrahmengesetz (HRG) weist die Förderung des Hochschulsports als Aufgabe der Hochschule und der Studierenden aus. Der gesetzliche Auftrag verpflichtet die Hochschulen, den Hochschulsport durch entsprechende materielle und personelle Ausstattung zu fördern.
Die Organisationsformen hochschulsportlicher Einrichtungen in Deutschland sind jedoch sehr unterschiedlich gestaltet. In Göttingen stellt der Hochschulsport eine Zentrale Einrichtung dar und spricht somit in erster Linie Bedienstete und Studierende der Universität an.
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