TAG-Archiv: Workout

Wir kommen in Dein Wohnzimmer. Ausgewählte Kurse streamen wir Live oder On Demand.

Step’n Style Die Step‘n Style Kurse umfassen ein effektives Ausdauertraining sowie ein Kraftausdauerworkout. Zum besseren Verständnis machen wir Dir eine...

SKIP Fit Du liebst das Seilspringen oder möchtest es lieben lernen? Dann ist SKIP Fit dein Format. Der Cardioteil setzt...

Salsa Aerobic Intensives Cardio-Training meets Latin-Dance. In jeder Stunde werden zu lateinamerikanischen Rhythmen kurze Choreographien aus Salsa-, Chacha-, Raggaeton- und...

Cardio & Workout Von Allem ein bisschen. Cardio & Workout umfasst einen dynamischen Cardioteil in Ergänzung um eine funktionale Workoutphase...

deepWork ® deepWork ® ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining, das auf dem Prinzip der Polarisation Yin und Yang basiert. Jede Bewegung...