Wichtige Infos

GroupFitness

Welcome Weeks

Willkommen in Göttingen und willkommen in Deinem neuen sportlichen Zuhause! In unseren Welcome Weeks stellen wir Dir einen Auszug aus der Vielfalt des Hochschulsports vor.  An verschiedenen Tagen kannst Du jeweils eine Sportartengruppe ausprobieren. Zu jedem Kurs kannst du dir im Vorfeld online Deinen Platz sichern!

Wir haben in den ersten beiden tagen 250 Personen begrüßen dürfen und es macht riesig Spaß! Leute kennenlernen, aktiv sein und mit einem Lächeln die Halle verlassen – danke an alle, die dabei sind! Wir geben dir auch schon gerne einen Eindruck der ersten Tage:


Welcome Weeks – deutsche Version

 

Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos, Du benötigst lediglich einen Account im Buchungssystem des Hochschulsports!

 


15.10. – Internationals:

In Kooperation mit Göttingen International bieten wir kommunikative Sportspiele für internationale Studierende. Der perfekte Start in das Abenteuer Göttingen.


19.10 – GroupFitness Night:

Bauch Beine Po war gestern! Mit dem Hochschulsport hast du ein modernes Fitness Angebot und kannst mit der BASIS+ Mitgliedschaft über 25 Kurse pro Woche besuchen. Einen Power-Einblick bekommst du hier!

 


20.10. – Beats’n’Bizeps:

Unser Fitnessstudio wird zur Disko und zu krachenden Bässen fallen die letzten Wiederholungen einfach leichter! Du brauchst neue Übungen? In unsere Kursen bekommst du neue Bewegungsmuster präsentiert – nachmachen empfohlen!

 


21.10. – Klettern:

Wir knüpfen neue Seilschaften! Melde dich an als Einzelperson oder mit Freunden – wir packen euch zu neuen Seilschaften zusammen und bieten auch eine Vielzahl an Anfänger*innenkursen!


English Version:

Welcome to Göttingen and welcome to your new sporting home! During our Welcome Weeks, we will introduce you to an excerpt from the variety of university sports.  On different days, you can try out one sports group at a time. You can secure your place for each course online in advance!

Welcome Weeks – english version

Participation in the courses is free of charge, you only need an account in the booking system of the university sports!

In order to book the classes taking place in our „Welcome Nights“ please take a look into the German version under the drop down menu.


Trend sport:

Feel like trying something new? We‘re kicking off the Welcome Weeks with our Trend Sport Night, featuring sports you’ve never heard of or always wanted to try!


Ball games:

Join a team for the night and together you will let the balls fly. Four gymns, four different ball games. Play to the final whistle: Floorball, basketball, volleyball and mat dodgeball are scheduled for you.


Beats’n Boulder:

Look forward to some cool sounds and delve into the boulder problems ahead. Our team is at your side solving those problems in case you get stuck. Fun boulder games included.


Yoga:

We’ll show you our extensive yoga programme. And there will be small specials included. All skill levels are welcome.


International students:

In cooperation with Göttingen International, all international students can either check out each and every sport night or borrow sport materials in our my.box and go ahead and play. Or both. The perfect start to the Göttingen adventure.


Dance:

We offer all kinds of different dancing styles. If you have always wanted to dance, come in and check out the programme.


Swim & relax:

Love water and its possibilities? Head up while „Aquajogging“, don’t stop paddling in the canoe playing polo or holding your breath underwater while mastering rugby moves. Afterwards, you can replenish in the sauna, if you like.


Martial arts:

No matter if you want to try Judo, Kung Fu or Kendo, on our martial arts day we’ll make sure you get to know some kicks and punshes. Classic as well as newer martial arts are to be checked out and some good old GroupFitness „box conditioning“ J

Martial arts: Fencing, Judo, Kenjutsu, Kung Fu, Taekwondo, Boxing, Kickboxing.


GroupFitness Night:

Get an insight into our GroupFitness programme, may it be cardio & workout, HIIT or deepWORK.


Beats’n Biceps:

By turning our fitness centre into a disco and those last few reps just get easy. You want to learn new movements or excercises? Check out one of your functional training classes.


Climbing:

Sign up as an individual or with friends and try out one of the beginner courses at our Climbing Centre RoXx.


Wir laden euch ein auf eine kurze Tour durch unsere Hallen:

Hochschulsport Tour 2018 from Gordon Schücker on Vimeo.

Weitere Infos unter www.my.sport.uni-goettingen.de/welcomeweeks

Kontakt:

Mischa Lumme
mlumme@sport.uni-goettingen.de

www.my.sport.uni-goettingen.de